誰でも始められるヨガホリスティックスタジオ ミルガ東京 MiLugar TOKYO Shibuya yoga 渋谷店，

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渋谷 ヨガをお探しならヨガホリスティックスタジオ ミルガ東京はいかがでしょうか。小さいお子様からご高齢の方まで心身ともに健康を保持するサポートを提供しているお店です。

基本的なヨガのポーズ、呼吸法に加えて生活習慣や食事のアドバイスもしてくれます。クレンズヨガとは、呼吸に集中し神経伝達を円滑化させると、短期間で体感的な変化がでます。継続的におこなうことで、脳脊髄液、血流、リンパの流れなどの改善がみられるようです。

料金は、トライアルコースからフリーパスまで様々な設定から選ぶことが出来ます。大会で優秀な成績をおさめた経験豊富な講師が指導してくれます。レッスンは、自身の好みに合わせたマンツーマンでおこなえるパーソナルレッスンからアットホームな雰囲気のグループレッスン、初心者向け、体験レッスンから選べます。渋谷 ヨガならヨガホリスティックスタジオ ミルガ東京 MiLugar TOKYO Shibuya yoga 渋谷店に問い合わせしてみてはいかがでしょうか。

【住所】
〒150-0011 東京都渋谷区東１丁目１２−２ ナガイビル 1-D
【URL】
milugar1010.com